前幾天我在FB上看到朋友分享了一段有趣的經歷,提到一種叫「粒子光能量手電筒」的新科技,能讓茶飲的味道變得更好。我作為一個愛好美食的人,這樣的分享自然引起了我的興趣。朋友說這技術是利用活磁場量子科技改造了手機的手電筒功能,這聽起來像是科幻電影的情節,讓我有些半信半疑。
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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每天一早踏進辦公室,就得立刻切換到戰鬥模式,對外要維持專業形象,對內要處理各種突發狀況。身為一個業務主管,我常常加班到很晚,回家後常常感覺整個腦袋都快燒壞了。白天在外奔波,光鮮亮麗是必須的,但其實身體已經快要撐不住,尤其想到還要自己洗頭、吹頭,真的只想直接躺平,完全不想動。頭髮常常因為工作壓力扁塌沒精神,明明花很多時間打理,卻還是覺得差了一點點,少了那種從頭到腳的徹底放鬆感。
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說真的,沒有經歷過半夜被麻醒的痛苦,根本沒辦法體會那種無助感。我常常半夜三點又被麻醒,右手從手肘到手指就像電流一直衝,整只手舉起來都發抖,怎麼擺都不舒服,最後乾脆坐著等天亮。這樣的情形,真的讓我的睡眠品質盪到谷底,白天精神也很差。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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這樣的狀況持續了一段時間,我才下定決心要好好處理我的牙齒問題。坦白說,一想到要戴牙套,心裡還是有點抗拒,畢竟都出社會這麼多年了,戴傳統鋼牙好像有點尷尬。於是我開始上網搜尋,想找一種更適合上班族的牙齒矯正方式,也特別在意醫師的溝通方式是不是夠清楚、療程規劃是不是夠透明,畢竟我是個講求效率和邏輯的人,不希望療程中還有任何不確定性。那時候,我就開始搜尋「台中矯正」、「台中牙醫推薦」之類的關鍵字,希望能找到一間能讓我安心的診所。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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某個傍晚加班到五點,心裡盤算著要趕在六點前衝到幼兒園接小孩,卻先為衣櫃前大煩惱。一件新買的襯衫原本罩得住的線條,不到三秒就讓大胸部像洩了氣的氣球鬆垮垮地貼在身上,彷彿所有曲線瞬間消失,讓我忍不住在鏡子前問自己,是不是該徹底改變一下?
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